Ánimo, si consigues mantener la calma, rendirás mejor y te sentirás satisfecho/a por el trabajo bien hecho. Haz descansos cada 1 ó 2 horas de trabajo. Despéjate unos diez minutos: tómate un tentempié, escucha una canción que te guste, ponte a mirar por la ventana o conversa con algún compañero. Verás como cuando reanudes la tarea, todo estará más claro y avanzarás rápidamente. Cuando hayas conseguido tus objetivos, felicítate y hazte un pequeño premio. ¡Lo has merecido!